Подписаться на рассылку
Подпишитесь на рассылку, чтобы получать расписание занятий, полезный контент и актуальные новости и от нашей команды
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности


Какие навыки мы практиковали
в нашей Мастерской


Какие навыки мы практиковали
в нашей Мастерской
ИЮЛЬ
Андрей Казаков
Предприниматель, автор и ведущий бизнес-тренингов, основатель и руководитель проекта живых организаций BODDY.
20 июля
На занятии участники изучали свой привычный паттерн поведения в ситуации стресса и учились реагировать более умело, находясь под давлением, получили опыт того, как высказываться ясно и четко, невзирая на сопротивление и приобрели практики для самостоятельного развития.
Лидерство: от теории к практике
ИЮНЬ
Андрей Казаков
Предприниматель, автор и ведущий бизнес-тренингов, основатель и руководитель проекта живых организаций BODDY.
9 июня
На занятии, через изучение танца ХАКА - самобытного танца новозеландского племени маори, участники находили в себе ресурс силы и уверенности действовать в соответствие со своими ценностями, развивали способность сохранять устойчивость и выдержку, отстаивая то, что по-настоящему важно.
ХАКА - танец силы
Андрей Казаков, Максим Кузьмин
На занятии, основанном на методе Пола Линдена "Вeing In Movement", участники тренировали базовую технику соматической настройки и на собственном опыте изучали, как её применение способно сделать общение с другими людьми более живым и здоровым, основанным на присутствии и проявлении любви и силы.
Любовь и сила в коммуникации
29 июня
МАЙ
АПРЕЛЬ
Марк Уолш
Автор и руководитель международной программы Embodied Facilitator Course (EFC), основатель и ведущий тренер компании Integration Training.
8 апреля
В рамках своего занятия Марк Уолш, рассказал о том, что такое харизма лидера и как развивать «сильное лидерское присутствие» — один из важнейших навыков руководителя, необходимый для эффективного управления командой в условиях современного мира.
Лидерство: как своим присутствием управлять командой?
МАРТ
ФЕВРАЛЬ
ЛИДЕРСТВО: ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ
20 ИЮЛЯ, 10:00 - 13:30
В начале июля руководитель проекта живых организаций BODDY Андрей Казаков прошел обучение у одного из ведущих специалистов в области лидерства - Венди Палмер - мастера боевых искусств, автора книг и основателя подхода в развитии лидерских компетенций Leadership Embodiment (www.leadershipembodiment.com).

По итогам обучения мы решили провести в Мастерской воркшоп и поделиться знаниями и практикой в развитии лидерских компетенций на основе эмбодимент подхода.

Навык
Как часто, являясь лидером в организации вы сталкиваетесь с ситуацией давления со стороны обстоятельств или других людей? Насколько важно в такой ситуации сохранять устойчивость - замечать свою реакцию и иметь возможность выбирать ответ, находясь в моменте? Высказываться ясно и четко, занимая определенную позицию, не проявляя агрессии и не падая духом?

Занятие будет посвящено изучению таких лидерских навыков, как устойчивость в ситуации давления, способность действовать в соответствие со своим намерением, невзирая на сопротивление и высказывать свою позицию без агрессии и не "проваливаясь".

Практика
Мы будем выполнять упражнение на развитие телесной осознанности и способности регулировать свое состояние, практиковать вербальное и невербальное взаимодействие в парах и малых группах, используя техники боевого искусства айкидо.

На занятии вы:
- изучите свой привычный паттерн поведения в ситуации давления;
- увидите как телесность влияет на способность реагировать в момент стресса;
- получите опыт того, как говорить ясно и четко, невзирая на сопротивление;
- изучите как можно высказываться «5 способами».

На занятии мы будем выполнять упражнения из подхода в развитии лидерских компетенций Leadership Embodiment Венди Палмер (www.leadershipembodiment.com).

Результат
Вы изучите свой привычный паттерн поведения в ситуации стресса и научитесь реагировать более умело, находясь под давлением, получите опыт того, как высказываться ясно и четко, занимая определенную позицию, а также, приобретете практики для самостоятельного развития.

Место: метро Китай-Город, Хохловский переулок, дом 7-9, строение 2, WHITE Хохловка, 2 этаж, студия "ГАЛЕРЕЯ WHITE".

Ведущие: Андрей Казаков

ЛЮБОВЬ И СИЛА В КОММУНИКАЦИИ
29 ИЮНЯ, 10:00 - 17:45
В начале июня команда тренеров Мастерской прошла обучение у одного из ведущих специалистов эмбодимент-подхода - Пола Линдена - соматического инструктора, мастера боевых искусств, автора книг и основателя метода развития телесной осознанности "Being In Movement".

По итогам нашего обучения мы решили провести воркшоп и поделиться знаниями и практиками, которые получили из рук мастера, а также тем, что изучаем и практикуем сами в теме эмбодимент-подхода.

Навык
Как часто в коммуникации с другими людьми вы словно «проваливаетесь», теряя собственную позицию или, наоборот, ведете себя агрессивно - защищаетесь или нападаете? Насколько вы можете быть открыты, доверять другому человеку, полагаясь на него, и при этом сохранять устойчивость, включенность и присутствие?

Занятие будет посвящено развитию и укреплению навыка коммуникации в стрессовых ситуациях, исследованию паттернов открытости и доверия в общении, поиску иного способа взаимодействия основанного на проявлении любви и силы.

Практика
Мы будем выполнять упражнения на развитие телесной осознанности и способности регулировать свое состояние, практиковать вербальное и невербальное взаимодействие в парах и малых группах, используя техники боевого искусства айкидо и ката с деревянным шестом «дзё».

На занятии вы:
- изучите базовую практику соматической настройки «5 шагов»;
- познакомитесь с принципом «love & power» в ненасильственной коммуникации;
- изучите свои паттерны открытости и доверия в общении с другими людьми;
- узнаете как правильно падать и подниматься, когда это происходит;
- познакомитесь с методом развития телесной осознанности.

На занятии мы будем выполнять упражнения из метода развития телесной осознанности Пола Линдена "Being In Movement".

Результат
Вы укрепите навык коммуникации в стрессовых ситуациях, получите базовую практику соматической настройки, увидите, как её применение в коммуникации способно сделать общение с другими людьми более живым и здоровым, основанным на любви и сострадании с сохранением внутренней силы и способности действовать.

Место: метро Китай-Город, Хохловский переулок, дом 7-9, строение 2, WHITE Хохловка, 2 этаж, студия "ГАЛЕРЕЯ WHITE"

Ведущие: Андрей Казаков, Максим Кузьмин

ХАКА - ТАНЕЦ СИЛЫ
9 ИЮНЯ, 11:30 - 13:30
ХАКА - это экспрессивный и самобытный танец, уже несколько столетий исполняемый маори, коренными жителями Новой Зеландии. Танец помогал воинам набраться уверенности в своих силах и на протяжении многих лет был лучшим способом подготовиться к битве - поддержать свой боевой дух.

Сегодня танец ХАКА используют и игроки в регби, и военные, к тому же его танцуют как мужчины, так и женщины. Современное исполнение танца – это средство собраться и настроиться на решительное действие, отложив на время все, что не касается цели.

Навык
Часто сталкиваясь с вызовами мы чувствуем бессилие и нерешительность - как в такие моменты найти в себе необходимый ресурс силы и уверенности, чтобы действовать, оставаясь целостным и устойчивым, принимать решения, опираясь на свои ценности или просто собраться и настроиться в ответственной ситуации.

Практика
На занятии мы изучим древний танец новозеландского племени маори ХАКА: пойдем последовательно от базовых движений, к общему командному взаимодействию и дальше к личному вкладу каждого из участников в общую энергию танца.

Вы:
- познакомитесь с историей, философией и базовым вариантом исполнения танца;
- сформулируете для себя ценности, на которые опираетесь в принятии решений;
- найдете ресурс силы и уверенности действовать в соответствие с ценностями;
- увидите как телесно «подключать» ресурсное состояние, когда это необходимо;
- сможете экологично разрядиться и «выпустить пар».

Результат
Вы найдете в себе ресурс силы и уверенности действовать в соответствие с вашими ценностями, способность сохранять устойчивость и выдержку, отстаивая то, что для вас важно, научитесь проявлять силу безопасно для себя и окружающих, сможете разрядиться и «выпустить пар».

Ведущий: Казаков Андрей.

Место проведения: метро Китай-Город, Хохловский переулок, дом 7-9, строение 2, WHITE Хохловка, 2 этаж, студия "ГАЛЕРЕЯ WHITE".

Уважаемые участники мы будем вести фото- и видео-съемку занятия и по его итогам подготовим видео-ролик в качестве подарка для всех, кто примет участие в танце. Если вдруг вы не захотите быть в кадре, вы всегда сможете сказать об этом оператору или организаторам занятия на месте.

Личные границы: как выстоять в сложном диалоге и не потерять себя?
7 МАЯ, 19:30 - 21:00

Навык

Понимание личных границ помогает сохранить себя в ситуации давления, оставаться верным своим чувствам и убеждениям. Это сила, которая делает возможным мягко и уверенно сказать «НЕТ», сохраняя при этом как свою целостность, так и отношения с собеседником.

Практика
Занятие построено на работе с формами EYP или «эмбодимент йога». Мы будем взаимодействовать в парах и группах, обсуждать и проигрывать рабочие ситуации.

Вы:
- узнаете, что такое личные границы, как о них договариваться и соблюдать;
- освоите практики самоподдержки и саморегуляции в ситуации давления;
- исследуете свою привычную реакцию в ситуациях нарушения границ;
- научитесь мягко, но уверенно стоять на своем.

Результат
Вы научитесь отстаивать свои интересы и принципы в самых разных жизненных ситуациях. От простых случаев, когда сложно сказать «НЕТ» коллеге или боссу, до противостояний, когда ваше мнение идет вразрез с точкой зрения напористого собеседника или целой группы людей.

Ведущая: Антонина Осипова

Самопрезентация: как спокойно и уверенно проявлять себя в общении?
14 МАЯ, 19:30 - 21:00

Навык

Владение собой в общении или сложных переговорах зависит от навыка осознанности: внимательного и заботливого отношения к своим чувствам и ощущениям в текущем моменте.

Практика
Занятие построено на практике развития внимательности. Мы изучим навык осознанности, взаимодействуя в парах и малых группах, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- узнаете, что такое осознанность и какие практики способствуют ее развитию;
- научитесь презентовать себя из разных эмоциональных состояний;
- освоите прием «сканирования тела» и состояние «бдительного расслабления»;
- поймете, как регуляция внутреннего состояния влияет на внешнее проявление.

Результат
Вы научитесь не терять самообладание, когда нужно выступить перед командой или или поговорить с боссом. Узнаете как внутреннее состояние человека влияет на результаты его работы и взаимодействия с другими. Практики осознанности помогут оставаться в контакте со своим телом, а естественное волнение и эмоции превращать в инструмент влияния и убеждения.

Ведущий: Максим Тимофеев

Эмоции в диалоге: как оставаться открытым и живым в коммуникации?
21 МАЯ, 19:30 - 21:00

Навык
Эмоции могут сделать общение с другим человеком более живым, создать основу для доверия. Однако также они могут нарушить хрупкий баланс и связь в диалоге. В таких ситуациях важны способность владеть своими эмоциями, знание и умение регулировать их проявления, делая видимым для собеседника то, что по-настоящему важно и ценно.

Практика
На занятии мы будем исследовать свои эмоциональные реакции и привычные способы выражения эмоций, научимся осознавать, называть и управлять ими через развитие внимательность к ощущениям в теле.

Вы:
- узнаете какие существуют базовые эмоции и как они могут проявляться в теле;
- изучите способ саморегуляции, как инструмент возвращения в нейтральное состояние;
- освоите более сложные способы саморегуляции во время общения и движения: через опору, дыхание, социальные контакты, "расширение" и образы устойчивости.

Результат
Вы научитесь более умело регулировать свое эмоциональное состояние особенно в "заряженных" диалогах, вовремя распознавать свои эмоции и управлять их проявлением в коммуникации, делая общение более живым и открытым.

Ведущий: Максим Кузьмин
Общение в команде: как вести поддерживающий диалог?
28 МАЯ, 19:30 - 21:00

Навык

Поддерживающий диалог - умение отслеживать свои привычные паттерны в процессе ведения диалогов и настраивать более эффективную коммуникацию внутри команды, с опорой на свое состояние.

Поддерживающий диалог позволяет:
- трансформировать конфликты в процессе коммуникации;
- стать более глубоким и внимательным собеседником;
- не выпадать из диалога и минимизировать додумывание;
- открывать новые перспективы в развитии отношений;
- быть в ресурсном состоянии внутри сложных диалогов.

Практика
На занятии мы будем работать индивидуально и в парах, моделировать рабочие ситуации с использованием самурайского деревянного меча (боккен).

Вы:
- узнаете, что такое фокус внимания и как он влияет на качество коммуникации;
- что такое поддерживающийся диалог и какие есть возможности для его настройки;
- освоите способ саморегуляции для развития гибкости фокуса внимания;
- узнаете, что такое "деятельное присутствие" в диалоге.

Результат
Вы научитесь вести поддерживающий диалог с возможностью общения с другими на равных, оставаясь с ними в партнерских отношениях, настраивая себя на осознанную коммуникацию, вместо общения на уровне защитных реакций.

Ведущая: Анна Фельдман

Лидерство: как своим присутствием управлять командой?
8 АПРЕЛЯ, 19:30 - 21:00
Бывает так, что человек занимает позицию руководителя, но команда не воспринимает его как лидера, даже если он принимает решения по всем правилам менеджмента.

А бывает наоборот: человек входит в кабинет и еще ничего не сделал, а уже понятно, что он лидер. К такому руководителю моментально возникает уважение, а следовать за ним становится не обязанностью, а искренним желанием команды.

В чем химия? Как это работает? А главное, как это использовать и развивать?

На занятии Марк Уолш расскажет о том, что такое харизма лидера и как развивать «сильное лидерское присутствие» — один из важнейших навыков руководителя, необходимый для эффективного управления командой в условиях современного мира.

Ведущий: Марк Уолш

Саморегуляция: как оставаться устойчивым в ситуациях давления?
4 ФЕВРАЛЯ

Навык
Научиться оставаться устойчивым в стрессовых ситуациях на работе, не избегать их и не проявлять агрессию, сохранять включенность и принимать более взвешенные решения, находясь под давлением.

Практика
На занятии мы будем работать в парах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- изучите свой привычный способ реакции на давление,
- освоите базовую технику саморегуляции - «центрирование»,
- узнаете какова физиология стресса и техники саморегуляции.

Результат
Вы освоите простую технику управления своим состоянием, применимую в любых сложных ситуациях на работе будь то конфликтные переговоры, общение с «проблемными» коллегами или административное давление.

Ведущий: Казаков Андрей.

Обратная связь: как не проявлять агрессию и не «проваливаться»?
11 ФЕВРАЛЯ

Навык

Научиться слушать другого, не принимая сказанное на свой счет, не «проваливаясь» и не проявляя агрессии, продолжать конструктивный диалог в условиях критики или похвалы.

Практика
На занятии мы будем работать в парах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- освоите базовую технику саморегуляции - «центрирование» в коммуникации,
- будете принимать и давать как положительную так и негативную обратную связь,
- увидите возможность реагировать иначе в ситуации «сложных» переговоров.

Результат
Вы научитесь применять технику «центрирование» при сложных разговорах, когда вам приходится работать с возражениями, давать и принимать обратную связь и быть готовым ответить, сохраняя устойчивость.

Ведущий: Казаков Андрей.

Адаптивность: как эффективно действовать в ситуации неопределенности?
18 ФЕВРАЛЯ

Навык

Научиться большей гибкости и адаптивности к постоянным изменениям внешних условий и развить способность действовать эффективно в ситуации неопределенности.

Практика
На занятии мы рассмотрим танец как метафору любой деятельности и будем практиковать телесную разминку в танце. Практика будет проводиться индивидуально и в команде.

Вы:
- проведете самодиагностику своего актуального состояния,
- узнаете, как вы ведете себя в ситуации неопределенности,
- освоите новые и более эффективные для вашей ситуации стратегии поведения в ситуации изменений.

Результат
Вы получите новый телесный опыт и навык как оставаться в балансе и продолжать действовать, сохранять направление своего движения к цели, учитывая постоянные изменения внешней ситуации.

Ведущая: Катрина Меньшикова.
Коммуникация: как оставаться включенным в сложных переговорах?
25 ФЕВРАЛЯ
Навык
Сохранять включенность и внимательность в сложных, длительных переговорах, видеть и учитывать позицию оппонента, создавать благоприятную атмосферу сотрудничества, умело управлять переговорным процессом, сохраняя намерение и эмоциональную устойчивость.

Практика
На занятии вы будете работать в парах и малых группах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
  • увидите свою привычную стратегию ведения переговоров,
  • узнаете как можно более эффективно строить общение,
  • освоите практичные инструменты саморегуляции.

Результат
Вы научитесь сохранять эмоциональную устойчивость во время сложных переговоров, удерживать фокус внимания на намерении и включенность в коммуникацию. Получите практичные инструменты саморегуляции в процессе переговоров.

Ведущий: Максим Кузьмин
Саморегуляция: как оставаться устойчивым в ситуациях давления?
4 МАРТА

Навык
Научиться оставаться устойчивым в стрессовых ситуациях на работе, не избегать их и не проявлять агрессию, сохранять включенность и принимать более взвешенные решения, находясь под давлением.

Практика
На занятии мы будем работать в парах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- изучите свой привычный способ реакции на давление,
- освоите базовую технику саморегуляции - «центрирование»,
- узнаете какова физиология стресса и техники саморегуляции.

Результат
Вы освоите простую технику управления своим состоянием, применимую в любых сложных ситуациях на работе будь то конфликтные переговоры, общение с «проблемными» коллегами или административное давление.

Ведущий: Андрей Казаков

Эмоциональный интеллект: как сохранять устойчивость в эмоциональных диалогах?
11 МАРТА

Навык
Эмоциональный интеллект и в первую очередь способность распознавать и понимать свои собственные эмоции, более умело управлять своим эмоциональным состоянием и действовать адаптивно, особенно в момент сложных ситуаций.

Практика
На занятии вы будете работать в парах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- научитесь распознавать, понимать и называть свои собственные эмоций;
- увидите, как можно более умело управлять эмоциями в сложных ситуациях;
- получите практичные техники для регуляции своего эмоционального состояния.

Используя практики работы с вниманием и телом, мы будем тренировать свою эмоциональную устойчивость в контексте конкретных примеров из вашего опыта.

Результат
Вы научитесь более умело управлять своим эмоциональным состоянием в сложные моменты, оставаясь на конструктивном уровне, сохранять "включенность" и внимательность к содержанию в эмоциональных диалогах.

Ведущий: Максим Кузьмин
Эмпатия: как создавать здоровую атмосферу в команде?
18 МАРТА

Навык

Эмпатия - способность понимать мысли, чувства и действия других людей, создавать здоровую атмосферу, содействовать укреплению связей и взаимоотношений внутри команды, подключая не только свой интеллектуальный ресурс, но и ресурс невербального взаимодействия.

Практика
Занятие включает в себя простые двигательные упражнения и контактное взаимодействие в парах и малых группах.

Вы:
- узнаете как чувствовать недосказанное и получите опыт коммуникации в команде на уровне "понимать друг друга с полуслова", а то и без слов.
- освоите новые способы взаимодействия с другими людьми, за пределами привычной вербальной коммуникации.
- познакомитесь с инструментами невербального коучинга и бизнес-перформанса в атмосфере доверия и совместного творчества.

Результат
Вы научитесь выбирать форму и характер коммуникации в команде, уделяя внимание своему состоянию и состоянию другого человека, взаимодействовать с другими людьми более эффективно, учитывая контекст, внешние и внутренние обстоятельства.

Ведущая: Катрина Меньшикова
Забота о себе: как поддержать себя ДО того, как "смертельно" устал?
25 МАРТА

Навык

Забота о себе - способность замечать свои "нересурсные" состояния заранее, до того, как "полностью изнурен", "падаю от усталости" или "заболеваю" и управлять своим "ресурсным" состоянием более умело - регулировать нагрузку и вовремя дать себе необходимый отдых.

Практика
Занятие будет построено на работе с формами EYP или "эмбодимент йога". Мы будем чередовать групповую работу с обсуждениями в парах и, при желании, вы также сможете делать письменные пометки для себя.

Вы:
- узнаете о причинах, по которым мы чаще всего забываем о себе позаботиться, не уделяя своему актуальному состоянию достаточно внимания.
- вы будете исследовать свое привычное отношение к самоподдержке и самозаботе.
- вы узнаете, как можно позаботиться о себе в "нересурсных" состояниях.

Результат
Через выполнение простых форм телесной осознанности, вы на собственном опыте подберете для себя актуальные техники заботы о себе и сможете начать применять их в своей работе тогда, когда вам это особенно необходимо.

Ведущая: Антонина Осипова

Креативность: как найти выход в "безвыходной" ситуации?
2 АПРЕЛЯ, 19:30 - 21:00

Навык

Креативность — это про сосредоточенность, открытость новому, разрушение шаблонов и генерацию идей. С ее помощью мы остаемся продуктивными и сильно увеличиваем диапазон возможных решений. Даже в, казалось бы, безвыходных ситуациях.

Практика
Мы будем моделировать ситуации из жизни, работая индивидуально и в парах, выполнять письменные задания, упражнения на движение и контактное взаимодействие.

Вы:
- узнаете о том, как строится креативный процесс и как его запускать;
- поймете, какие техники лучше всего работают именно для вас, в вашей ситуации;
- научитесь применять модель «четырех элементов» для развития собственной креативности.

Результат
В сложных ситуациях поиска вы научитесь видеть не препятствие, а управляемый процесс с четким алгоритмом, а еще получите персональный набор упражнений, которые помогут в развитии вашего творческого потенциала.

Ведущая: Анна Фельдман

Обратная связь: как не проявлять агрессию и не "проваливаться"?
9 АПРЕЛЯ, 19:30 - 21:00

Навык
Обратная связь — это, с одной стороны, умение слушать, не принимая сказанного на свой счет, а с другой стороны, это способность делиться реакцией на мнение или поведение другого, не проваливаясь при этом в агрессию и обиды.

Практика
Мы будем работать в парах, выполняя простые упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, моделируя рабочие ситуации.

Вы:
- освоите технику «центрирования», которая позволяет сохранить себя в ситуации уязвимости;
- потренируетесь принимать и давать позитивную и негативную обратную связь;
- увидите возможность реагировать иначе в ситуации "сложных" диалогов.

Результат
Вы научитесь вести конструктивный диалог в ситуациях уязвимости: работать с возражениями, адекватно реагировать на критику или похвалу, доносить свою точку зрения с вниманием к себе и другим людям.

Ведущий: Казаков Андрей.

Забота о себе: как быстро восстановиться в рабочем режиме?
16 АПРЕЛЯ, 19:30 - 21:00

Навык

Забота о себе — это способность замечать свои нересурсные состояния еще до того, как наступает деструктив и стадия «полностью изнурен», «падаю от усталости» или «заболеваю». Она помогает умело управлять своим состоянием: регулировать нагрузку, вовремя отдыхать и восстанавливаться в рабочем режиме.

Практика
Занятие построено на работе с формами EYP или «эмбодимент йога». Мы будем взаимодействовать в парах и группах, обсуждать и проигрывать ситуации из жизни.

Вы:
- узнаете о причинах, по которым мы чаще всего забываем о себе позаботиться;
- исследуете и, возможно, измените свое отношение к самоподдержке и самозаботе;
- научитесь быстро восстанавливаться в «нересурсных» состояниях.

Результат
Вы уйдете с занятия отдохнувшим! И с пониманием того, в какие моменты и как нужно позаботиться о себе, чтобы это не повлияло на ваше здоровье, профессиональную эффективность и личные отношения.

Ведущая: Антонина Осипова

ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ:

"Телесный интеллект: как работает эмбодимент подход?"
23 АПРЕЛЯ, 19:30 - 21:30

Мастерская «гибких навыков» открывает двери для всех желающих познакомиться с эмбодимент подходом к профессиональному обучению – развитию телесного интеллекта, позволяющего более умело регулировать свое состояние и действовать адаптивно в разных ситуациях.

Вечер открытых дверей
Это возможность в режиме свободного диалога задать интересующие вас вопросы и увидеть, как работает телесный интеллект, как он может быть полезен именно вам в решении повседневных бизнес-задач.

Практика
На двухчасовом занятии ведущие расскажут о том, что такое телесный интеллект, какова его биологическая основа и как его развитие может помочь в улучшении личностных навыков – особое внимание мы уделим базовой технике саморегуляции и её применению в коммуникации.

Ведущие: Андрей Казаков, Антонина Осипова, Максим Кузьмин
Андрей Казаков
бизнес-тренер и embodiment фасилитатор
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Московский Инженерно-Физический Институт / инженер-физик;
- Международный Институт Рекламы / менеджмент в рекламе;
- Embodied Facilitator Course / сертифицированный embodiment фасилитатор;
- Mindspot Mindfulness Instructor Training / сертифицированный инструктор практик осознанности;
- Международная программа развития осознанного лидерства Leadership Embodiment;
- Обучение в программе Being In Movement (BIM) / Somatic Education for Love & Power.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Предприниматель с опытом управления проектными командами более 10 лет, embodiment фасилитатор и сертифицированный инструктор практик осознанности (mindfulness), автор и ведущий бизнес-тренингов, продюсер и руководитель образовательных проектов для бизнеса.

ОПЫТ:
- Программа развития осознанного лидерства Leadership Embodiment в открытом формате;
- МШУ Сколково / мастер-класс по теме «осознанное лидерство» в embodiment подходе;
- Технопарк Сколково / серия мастер-классов по теме «гибкие навыки» в embodiment подходе;
- Cartier / м/к по теме «осознанное лидерство» для TOP менеджеров в embodiment подходе.

С 2006 года управление проектными командами в сфере рекламного бизнеса, HR менеджмент, разработка и внедрение корпоративной системы оценки и мотивации персонала.
Ася Соскова
коуч, тренер и embodiment фасилитатор
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Московский Государственный Лингвистический У.-т / ф.-т гуманитарно-прикладных наук;
- Teacher's College, CU / программа «Принципы и практики организационного развития»;
- Европейский Центр Бизнес Коучинга, Москва / бизнес-коуч, сертификат программы ICF;
- Московский гештальт-институт / программа «Оргконсультирование в гештальт-подходе»;
- Embodied Facilitator Course / сертифицированный embodiment фасилитатор;
- Mindspot Mindfulness Instructor Training / сертифицированный инструктор практик осознанности;
- Международная программа развития осознанного лидерства Leadership Embodiment.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Консультант по организационному развитию, управлению талантами, лидерству и карьерному развитию, коуч,сертифицированный embodiment фасилитатор, сертифицированный инструктор практик осознанности.

ОПЫТ:
- 10 лет на руководящих позициях, 8 из них в должности Директора по организационному развитию иуправлению персоналом международной коммуникационной сети Ketchum;
- Создание и проведение тренингов и обучающих сессий по карьерному развитию, осознанности и стрессоустойчивости, адаптации к изменениям.

КЛИЕНТЫ:
Отель «Метрополь», Британская Школа Дизайна.
Катрина Меньшикова
бизнес-тренер и embodiment фасилитатор
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Российский Государственный Социальный Университет / клиническая психология;
- Высшая школа социальных и экономических наук, Master of Arts, Manchester University / управление социокультурными проектами;
- Открытый тренерский университет Марка Кукушкина / тренинг для тренеров.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Автор и ведущая бизнес-тренингов на стыке имерсивного театра и двигательных практик. Режиссер, перформер, со-основатель направления бизнес-перформанс - использование практик современного искусства в корпоративном обучении и развитии.

ОПЫТ:
- с 2012 года ведущая тренингов на основе embodiment подхода в корпоративном формате, для НКО, государственных институций и открытой аудитории в России, Индии, Исландии, Казахстане, Латвии, Литве, Мексике, Швеции;
- Леруа Мерлен / проведение корпоративного обучения сотрудников магазинов и региональных директоров в подходе бизнес-перформанс.

На постоянной основе сотрудничает с T&D компаниями и образовательными институциями: Тренинг-бутик, МШУ Сколково, Британская высшая школа дизайна, РАНХиГС.

КЛИЕНТЫ:
Норильский Никель, Внешэкономбанк, Сбербанк, Леруа Мерлен, Страховой дом ВСК.
Максим Кузьмин
бизнес-тренер, embodiment и mindfulness фасилитатор
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Владимирский государственный университет им. А.Г. и Н.Г. Столетовых / факультет ИТ;
- Embodied Facilitator Course / сертифицированный embodiment фасилитатор;
- Международная программа развития осознанного лидерства Leadership Embodiment;
- Обучение в программе Being In Movement (BIM) / Somatic Education for Love & Power.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Бизнес-тренер и embodiment фасилитатор, инструктор практик осознанности mindfulness, член ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО), преподаватель проекта «Учитель для России», автор и ведущий бизнес-тренингов.

ОПЫТ:
- Сбербанк / тренинг по тренировке внимания для руководящего состава отделения;
- Мегафон / семинар по саморегуляции для сотрудников центрального офиса;
- АНО «Гонка героев» / двухмесячный курс по соматическому интеллекту для инструкторов;
- ДК «Новоспасский» / тренинг по стрессоустойчивости и тренировке внимания;
- Проект «Учитель для России» / курс по тренировке внимания и саморегуляции для учителей.

КЛИЕНТЫ:
Сбербанк, Мегафон, ДК «Новоспасский», сообщество «Бизнес Партизаны», ГУ социальных коммуникаций Московской области, бизнес сообщество «АВАНТИ» и другие.
Антонина Осипова
эмбодимент коуч и групповой фасилитатор
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова / социальный психолог;
- Московский Государственный Психолого-Педагогический Университет / бизнес-тренер;
- Институт Современной Психологии и МГППУ / арт-терапевт, терапевт искусствами;
- Embodied Facilitator Course Russia 2016 / эмбодимент фасилитатор;
- Embodied Yoga Principles / ведущий и тренер тренеров.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Консультант по саморазвитию, эмбодимент коуч и групповой фасилитатор. Ведущий и продюсер эмбодимент-образовательных мероприятий для бизнеса и помогающих специалистов. Куратор Эмбодимент йоги в России.

ОПЫТ:
- Руководитель команды организатора EFC Russia 2017-2019;
- Со-автор форума телесных практик[ов] BodyMindForum 2018;
- Более 10 лет успешной карьеры в медиа-маркетинге: брендинг, позиционирование, внутрикорпоративные коммуникации и специальные проекты.

КЛИЕНТЫ:
Билайн, Х-fit, V-Agency.
Анна Фельдман
эмбодимент фасилитатор, тренер по личной эффективности и креативности
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Смоленский государственный высший колледж культуры и искусств им. М.В. Исаковского /режиссер-постановщик, менеджер социокультурной сферы;
- Смоленская медицинская академия, «Интегративные методы психологического консультирования» / консультант, коуч;
- Компания Dextera Training (Чехия) / тренер по личной эффективности и креативности;
- Embodied Facilitator Course Russia 2018 / эмбодимент фасилитатор;
- Департамент молодежи Совета Европы / мультипликатор по образованию в области прав человека;
- Обучение в программе Being In Movement (BIM) / Somatic Education for Love & Power.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Проектный менеджер и программный директор образовательных и культурных проектов, эксперт по подготовке персонала и волонтеров для крупномасштабных событий, консультант по саморазвитию. и настройки повседневности.

ОПЫТ:
- Программный директор Арт-резиденции К.Ю. Хабенского "АРТХАБ";
- Руководитель программы развития управленческих компетенций для директоров образовательных учреждений г. Казани "Вектор успеха";
- Программный директор Корпоративного университета Министерства по делам молодежи Республики Татарстан;
- Программный директор программы подготовки волонтеров для 45 Чемпионата мира по профессиональному мастерству "WorldSkills Kazan 2019";
- Тренер и эксперт международной программы по развитию социального предпринимательства в Армении;
- Руководитель тренерской программы республиканского проекта "Кадровый резерв";
- Популярный автор российского журнала "Жить интересно!", блогер;
- Автор интегральной системы настройки повседневности "Совершенный день" и эмбодимент программы "Внутренняя опора".

Более 20 лет тренерской практики по организационному развитию, корпоративной культуре, проектному управлению и построению систем обучения персонала в бизнес компаниях, государственных органах и общественном секторе.

КЛИЕНТЫ:
Правительство Республики Татарстан, Исполнительный комитет г. Казани, Американский Еврейский Распределительный Комитет «Джойнт» (Украина), Совет Европы, Национальный совет молодежных детских объединений РФ, International Center for Intercultural Research, Learning and Dialogue (Армения).
Максим Тимофеев
предприниматель, бизнес-консультант и фасилитатор изменений
ОБРАЗОВАНИЕ:
- МГУ / Факультет государственного управления;
- The State University of New York / менеджмент;
- Embodied Facilitator Course Russia / сертифицированный embodiment фасилитатор;
- Buddish philosophy в Кopan monastery;
- Обучение в программе Being In Movement (BIM) / Somatic Education for Love & Power.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Предприниматель, бизнес-консультант, фасилитатор изменений и эксперт по практикам осознанности. Основатель первой в России Awareness Based консалтинговой компании по трансформации корпоративной культуры и мышления. Автор образовательных курсов по изменениям через обучение практикам внимательности - Breath In Course.

ОПЫТ:
- Объединенная зерновая компания / Директор департамента по коммуникациям;
- Член Ассоциации экспортеров российской агропродукции;
- Аппарат руководства Федерального Министерства;
- Совет Федерации.

Практик mindfulness в буддистских и секулярных традициях более 10 лет. Прошел обучение полной системе практики медитации в тибетском буддизме под руководством Ламы Сопы, ученика Далай Ламы.
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
Left
Right
© 2018 All Rights Reserves
http://boddy.pro | welcome@boddy.pro