Ресурсное состояние: как работает наша "электростанция"?

10 НОЯБРЯ / ВОСКРЕСЕНЬЕ/ 11.00 - 17.00

При оплате до .........
3900
р.
5000
р.
На занятии вы узнаете, что такое ресурсные состояния и как работает ваша "электростанция", научитесь более умело управлять своей жизненной энергией, поддерживая состояние наполненности и сбалансированности. Подробнее о занятии...

Ведущий:
Владимир Котенёв
Ресурсное состояние: как работает наша "электростанция"?

10 НОЯБРЯ / ВОСКРЕСЕНЬЕ / 11.00 - 17.00

При оплате до 20 октября
3900
р.
5000
р.
На занятии вы узнаете, что такое ресурсные состояния и как работает ваша "электростанция", научитесь более умело управлять своей жизненной энергией, поддерживая состояние наполненности и сбалансированности. Подробнее о занятии...

Ведущий:
Владимир Котенёв
Поделиться мероприятием
Ресурсное состояние: как работает наша "электростанция"?
26 ОКТЯБРЯ, 11.00 - 17.00
Ресурсное состояние - это наполненное, сбалансированное и гармоничное состояние, в котором мы чувствуем жизненную силу и энергию для достижения поставленных целей. Энергия следует за вниманием, поэтому навык управления энергией связан с навыком управления вниманием и пониманием того, как работает наша "электростанция".

Как часто вам словно не хватает энергии сделать что-то, вы чувствуете усталость и дефицит ресурса, перенапряжение, потерю концентрации и фокуса внимания - в такие моменты вы словно "выпадаете" из своего ресурсного состояния. Мастер-класс будет посвящен тому, как через развитие телесной осознанности и саморегуляции мы можем помочь себе оставаться в ресурсном состоянии и поддерживать жизненную энергию в течение всего дня?

Важно что мы будем говорить о ситуациях когда удовлетворены базовые физиологические потребности, а потеря энергии происходит вследствие нагрузки на психоэмоциональную систему и не оптимального распределения своего ресурса.

Навык
Замечать и определять текущий уровень своего ресурса, восстанавливать и поддерживать его в течение всего дня, подключать телесную осознанность и способность регулировать свое состояние в работе с жизненной энергией, сохранении наполненности и сбалансированности.

Практика
На занятии мы будем работать в парах, выполнять упражнения на вербальное и невербальное взаимодействие, используя эмбодимент подход и принципы мета-гимнастики, работать с моделями "времена года" и "четыре элемента" в изучении цикличности процессов напряжения (концентрации) и расслабления (деконцентрации) и разных качеств энергии, соответствующих разным жизненным ситуациям.

Вы:
- узнаете, что такое ресурсные состояния и как энергия проявляется через тело;
- почувствуете свой жизненный центр, который еще называют "электростанцией";
- научитесь гибко управлять разными качествами энергии в разных ситуациях;
- увидите свою стратегию распределения энергии внутри рабочего процесса;
- узнаете как помочь себе поддерживать ресурс в течение всего дня.

Результат
Вы на собственном опыте узнаете, что такое ресурсные состояния и жизненная энергия, как работает ваша "электростанция" и научитесь более умело управлять разными качествами своей энергии в разных ситуациях, распределять её в течение всего дня, поддерживая состояние наполненности и сбалансированности в достижении целей.

Ведущие: Владимир Котенёв

Владимир Котенёв
Οснοватель и рукοвοдитель WELLCURE & FLOAT STUDIO
ОБРАЗОВАНИЕ:
- Μагистр экοнοмики / Университет Фрибург, Швейцария.

С 2011 - специализация в οбласти психοлοгии, телеснο-οриентирοваннοй терапии, οстеοпатии, психο-физическοм развитии челοвека:
  • Прοфессиοнальный медицинский массаж: Институт вοсстанοвительнοй медицины, ИΤΟП, Χοлистический массаж, Μета-массаж.
  • Οстеοпатия и Психодинамика: Институт Οстеοпатии и Μетавитοники прοфессοра Ηейматοва.
  • Трансперсοнальный Гештальт: Итальянский институт К. Ηаранхο.
  • Интегральный пοдхοд к псих.-й рабοте и развитию человека: "Χοлοсценденция" С. Куприянοва.
  • Cертифицированный эмбодимент фасилитатор / Embodied Facilitator Course Russia.
  • Сертифицирοванный фасилитатοр "Soul Journeys" (путешествия души).
  • Биοэнергοтерапевт (более 6 лет).

ОПЫТ:
2004 - 2013: работа на руководящих позициях в немецких промышленных компаниях в РФ.
Закончил ведущие мирοвые трансфοрмациοнные прοграммы: SAT (К. Ηаранхο) и "Прοцесс Χοффмана".

  • Практика медитации и йοги бοлее 7 лет и более 5 лет ежедневно.
  • Препοдаватель йоги (школа "Каула йοга") и метагимнастики.
  • Ассистент тренера в программе "Прοцесс Χοффмана" (Россия).
  • Практик Эннеаграммы.

С 2015 года оснοватель и рукοвοдитель WELLCURE & FLOAT STUDIO (www.floatstudio.ru).
    Click to order
    Cart
    Total: 
    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности и соглашением об участии